院長ブログ

緑の中で、少しリセット

院長の鳥海です。

みなさんは、忙しい日々の中で、

少し立ち止まって気持ちを整える時間はありますか。

私は昨日、少し都会の喧騒から離れ、緑の多い場所でゆっくり過ごしてきました。

水の音や木々の空気に触れていると、

自然と気持ちが落ち着き、頭の中も整理されるような感覚があります。

昔から“パワースポット”として知られている場所だそうですが、

確かに、空気が澄んでいて自然と気持ちが整うような感覚がありました。

子どもの頃から、よく親に新宿御苑へ連れて行ってもらっていました。

大人になると、つい毎日をこなすことで精一杯になってしまいますが、

意識して少し立ち止まる時間も大切だなと感じます。

気づけば深呼吸することも忘れてしまうような毎日ですが、

たまにはこういう時間も悪くないものですね。

西麻布ヒフ形成外科も、ホームページに書いているように、

忙しい日々の中でふっと立ち寄れる“止まり木”のような存在でありたいと思っています。

疲れた時にふっと立ち寄れて、

また自分のペースに戻っていける。

そんな“止まり木”のような場所でありたいと思っています。

ちなみに、この写真を見て「どこかわかった」という方は、

診察の際にぜひ声をかけてください。

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